顏琁有

大自然的旋律
 

黃帝內經的內容並不太講如何治療一種疾病，反而是在引導我們如何去順應大自然的旋律，一種順序與規律。方位要辨東西南北，時間要分春夏秋冬，節奏要依十二時辰，提醒我們要懂得洞察生活週遭各種事物。
 

東：木、仁、肝、春季、主生發
南：火、禮、心、夏季、主疏佈、散
西：金、義、肺、秋季、主收斂
北：水、智、腎、冬季、主收藏
中：土、信、脾、每季的第三月份、主運化、即木火金水間的轉化
 

買「東西」：
指木與金為可盛受之物，可以用手去拿；而水火是不可盛受之物，用手拿不走，水火用來形容情感，「熱情如火」、「柔情似水」；故不是「東西」指無情。
 

冬吃蘿蔔、夏吃薑、不用看醫生：
夏天，陽氣外浮體外，體內則形成寒濕之格局，此時脾胃最虛，消化力最弱，故夏天宜吃溫熱、宣發之食物，而不能吃滋補之食物，因體內無足夠之能量去消化這些滋補食物。冬天，陽氣全部收斂，體內則形成內熱之格局，反而可吃些滋補食物，若吃蘿蔔，可清涼順氣，使身體保持通暢狀態。
 

說「左右」，不說「右左」：
雖然我們常說肝臟是在右邊，但在中醫來說，左邊是肝氣、主血；右邊是肺氣、主氣。氣比血走的快，故先動左邊，左右才平衡。走路先左後右也是相同道理。
 

「大蒜、辣椒」為何不入藥？
大蒜、辣椒氣味重。大蒜走氣，我們眼睛、小便都是清竅，大蒜吃多，易眼花、小便渾濁。辣椒走血，血屬陰、味道也屬陰，而嘴巴、肛門乃濁竅，辣椒吃多，嘴唇易生瘡，也易造成便血或肛門疼痛。喜吃辣，表示脾胃功能越來越弱，對味道的感覺越來越弱，要用濃的東西調出腎精來用，幫助脾胃運化，或壓力大心情悶，味重食物有通竄力，可散開心胸之淤滯。簡而言之，愛吃味道濃重的食物，表示身體虛了。