中醫:「髮為腎之華,髮為血之餘」、「血盛則髮潤、血衰則髮衰」;故頭髮和腎氣與肝血最相關。腎也包括中樞神經及與人體活力相關系統,腎主黑,頭髮是否烏黑亮麗與「腎」的好壞息息相關,若腎虛則易脫髮。頭髮有一別名稱「血餘」,由於頭皮下層因為血液循環不良,會使得毛囊逐漸萎縮,無法運送足夠的養分及氧氣,頭髮就無法得到足夠營養造成枯乾、進而脫落,故肝血不足則頭髮易枯乾變白而脫髮。

有人掉頭髮只掉頭頂的髮,一者是與肝血有關,二者則是與脾胃有關,因平時思慮過度,「思傷脾」,氣血生化無源,也會傷血;用腦過度傷腎;出血或失血過多,血虛不能營養致毛髮脫落;喜辛辣重口味致傷脾胃又感風邪易脫髮。

黃帝內經提到女性35歲以後,額頭就會出現白髮,因此時女性胃脈開始衰落。而有些男性頭髮白但鬍子沒白,原因是男子長鬍子是由沖脈所主。

「頭皮屑」,中醫來說,是陰盛陽衰,腎精收斂不住,虛火上升,時間一久,頭皮上精血變少得不到滋潤,便會產生頭皮屑。

「頭髮太油」,脾氣太過(土不生金,脾為土,金為肺,肺氣主肅降),肺氣下降的功能不足,油脂往上走所致,所以頭油太多,就是脾肺兩臟之問題。

「斑禿、鬼剃頭」,突然大量掉髮,導致頭部某部位不長頭髮,此與人之情緒有很大關係,若過度焦慮或生氣就有可能造成此種現象。

頭髮保養上,多梳頭來按摩頭部、春天睡時宜散髮而臥,即不要把頭髮梳緊,另外就是避免溼臥,就是洗髮後宜自然晾乾,常用吹風機吹頭髮易使頭髮乾燥受損,常頭髮未乾而就寢,易引起一系列毛病,如頭痛、兩眼發花、脫髮、臉發黑、牙痛、耳聾,甚至牙齒痛等病症。

參見
(http://www.aptcm.com/__482569760031a2c7.nsf/0/7dc53931c4e8e66948256b6500254d5f?OpenDocument&Highlight=0,%E6%AF%9B%E9%AB%AE%E7%96%BE%E7%97%85)


 

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