顏琁有

拍打身體20下，咳嗽第二天就好了
http://www.ispot.news/post220704/5489

日常生活中，導致咳嗽的原因有很多，比較常見的是感冒引起的。

一般來說，感冒引起的咳嗽一般是短期的。但是，有一些人在出現咳嗽後，就會咳嗽不止。

咳嗽的危害：損傷咽喉和肺部

長期咳嗽，不加以調理或者是治療，往往會損傷咽喉和肺部。咳嗽的危害也很多，最主要的是對肺的損傷，長期慢性咳嗽會使肺內壓增高。在有肺部疾病時，如慢性支氣管炎症、肺結核病人，劇烈咳嗽可使肺泡壁彈性減弱，最終導致肺泡破裂，形成肺大泡，形成惡性循環。

為什麼成功者都是「清單控」
http://www.businessweekly.com.tw/KBlogArticle.aspx?ID=13399&pnumber=1

我的清單人生

嗨，我是寶拉．里佐，我有病。這種病的叫作「清單控」（glazomani）。glazomani這個字，按照Dictionary.com上的解釋，指的是對清單有著無比的熱情；Encyclo.co.uk上的定義則是「對建立清單有著異常的迷戀」。是的，我就是個清單控。

跟一般人比起來，我絕對感覺壓力比較小，而為此我真的得感謝長伴左右的清單。當然，要把清單上的項目一條一條劃掉，也是會焦慮的，但我另外有法寶跟手段可以處理這問題。身為一個每天被「時間限制」推著跑的紐約電視製作人，我真的得把得過的艾美獎與大大小小的成績，歸功於列清單的習慣。靠著清單，我完成了更多的工作，規畫了海外的婚禮，找到了落腳的公寓。

我的生活就是不斷在列清單。

吃這些菜，清洗體內五臟六腑
http://www.ispot.news/post194317/4469

清洗腎臟的秘方：

只用香菜，可以在家裡面嘗試。不用花多少錢就可以清洗您的腎臟。經過多年來，我們的腎臟過濾血液`排除鹽`毒素及所有不需要的物質進入我們的身體。隨著時日，鹽毒積累，這需要進行清潔處理我們可以怎麼做呢?

非常容易，首先，將一把香菜洗乾淨，切小段，用清水煮沸10分鐘，冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子里，存放到冰箱。每天喝一杯，將你腎臟所有積累的鹽和其他毒素經排尿排出，並會發現從來沒試過有這麼大區別。

香菜已經被證實為最好及天然的清潔腎臟治療用料。那麼，其他器官的「免死金牌」是什麼呢？

兩代草藥醫生的康復經驗 (雷久南)
http://www.lapislazuli.org/tw/index.php?p=20160802.html

有位女士長年聽自然療法醫生柯醫生（Dr. John Christopher）講課，她的先生多年患有嚴重的胃潰瘍。先生的醫生建議將他的胃割掉一部分，但他很害怕手術，因此一直沒有做手術。他也不接受太太的建議用自然療法如紅辣椒粉。每次他在街上看到柯醫生，他會隔著街喊：「你今天用紅辣椒粉殺死誰？」柯醫生也盡量迴避他，有天他直朝著柯醫生走來，他的態度完全變了，很歉疚的告訴醫生他的故事。有天下班回來太太不在家，他胃痛的實在受不了，決定不要活了。他去藥櫃找藥自殺，但太太將所有西藥都扔掉了，只有幾瓶草藥和一大瓶紅辣椒粉，他想如果吃一大湯匙應該可以結束他的生命。他用熱水喝下一大湯匙的紅椒粉，然後躺到床上用枕頭蓋著他的頭，以免他死亡的呻吟聲會驚動鄰居。第二天早上他被太太搖醒，這是多年來他第一次能一覺睡到天亮，胃完全沒有疼痛。平常他的胃痛會讓他每半個小時醒來一次吃胃藥。他繼續一天三次服用紅椒粉，再沒有潰瘍的干擾。

柯醫生建議從一天三次每次八分之一茶匙（約0.625公克）紅椒粉 (cayenne pepper) 開始，慢慢增加到一天三次每次一茶匙。大自然中有很多治病的藥，用對了可以救命，去除痛苦。

柯醫生已過世，他有位得意學生 Dr. Richard Schulze，年紀也不小了。他有很多用草藥和自然療法挽救很多「幾乎走投無路」的病例，有些病人應該早就死了，結果都活過來了，而且是在很短的時間內康復，特別是末期癌症病患。他要求病人要投入百分之百的精力康復，要一天「十八小時」的精力自我調理，只有這種毅力才能從「走投無路」中走出來。之後他精力轉移到教育，讓每個人自立，為自己的健康努力。

多年前當他不行醫後，將他的經驗在五個小時訪談中公開出來，他認為現在許多柯醫生的草藥配方已沒有以前的效果，因為在美國賣的許多草藥是來自其他國家，不是野生或有機的，草藥要有藥效必須是野生或自然農耕方法生產出來的。另一個原因藥效很差是因為現代美國人吃的食物是加工的，不是自然的完整食物，而且一般人整天坐著沒有運動。

你所給予的，都會回到你身上
http://big5.xuefo.net/nr/article13/125430.html

不論你傷害誰，就長遠來看，你都是傷害到你自己，或許你現在並沒有覺知，但它一定會繞回來。凡你對別人所做的，就是對自己做，這是歷來最偉大的教誨。不管你對別人做了什麼，那個真正接收的人，並不是別人，而是你自己；同理，當你給予他人，當你為別人付出，那個真正獲利的也不是別人，而是你自己。你給別人的，其實是給自己。

有一個農夫的玉米品種，每年都榮獲最佳產品獎，而他也總是將自己的冠軍種籽，毫不吝惜地分贈給其它農友。有人問他為什麼這麼大方？他說：我對別人好，其實是為自己好。風吹著花粉四處飛散，如果鄰家播種的是次等的種籽，在傳粉的過程中，自然會影響我的玉米質量。因此，我很樂意其它農友都播種同一優良品種。他的話看似簡單卻深富哲理，凡你對別人所做的，就是對自己所做的。

所以，凡事你希望自己得到的，你必須先讓別人得到。就像那個農夫一樣，如果你想要得到冠軍的品種，就要給別人冠軍的種籽。你若想被愛，就要先去愛人；你期望被人關心，就要先去關心別人；你要想別人對你好，就要先對別人好。這是一個保證有效的秘方，可以適用在任何情況。如果你希望交到真心的朋友，你就必須先對朋友真心，然後你會發現朋友也開始對你真心；如果你希望快樂，那就去帶給別人快樂，不久你就會發現自己愈來愈快樂。我們所能為自己做的最好的事情，就是去為他人多做點好事。

己所欲，施於人。凡你想給予自己的經驗，就給予別人；想別人怎麼對你，就怎麼對待別人。別想太多功和利，用最本真的慈悲心去看待終生、善待每一位前世的父母，只問自心，莫問得失，你自然會獲得最通透的安樂。施人與善，廣種福田。施人與惡，報應連連。都是自己種下的，當然，也是自己收獲的。你所給予的，都會回到你身上；如果你對人冷淡，別人也會回以冷漠；如果你經常批評別人，你也會接收到許多的批評。

言宜慢，心宜善
http://moneyaaa.com/1785/

「富不過三代」，是許多人家面臨的尷尬。但讓人震撼的是，一條神秘的家規居然使得山東琅琊王氏家族跨越了許多劫難，經受住各種考驗，歷史上先後培養出36個皇后、36個駙馬、35個宰相（《二十四史》中有明確記載的），成為中國歷史上顯赫的家族。

讓人感到驚奇的是，王氏家規僅有6個字，為「言宜慢，心宜善」。

然而，僅僅是「言宜慢」3個字，就讓這個王氏始祖王吉在險惡的官場上順利地渡過各種難關，10年間從一名知縣成為朝廷重臣、西漢名臣。此後，王吉就把這6個字定為王氏家規，讓這6個字造福王氏子孫後代。

言宜慢

佛說吃素的功德
http://big5.xuefo.net/nr/article13/133460.html

節選自佛經《大方廣佛華嚴經十惡品》

迦葉菩薩問佛言：世尊!唯願如來為我解說,不飲酒,不食肉者,得多少福？

佛告迦葉：假使有人，以象馬牛羊、琉璃珍寶璎珞、國家 城池 妻子 持布施，其功德百千萬分猶亦不如有人能斷酒肉功德之一；

復，假使有人以百千兩黃金，遍滿三千大千世界持布施，其功德百千萬分猶亦不如有人能斷酒肉功德之一；

五指養生法
http://big5.xuefo.net/nr/article10/99167.html

健康的手指都一樣:指甲粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。

五指養生速查

手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99 個穴位（區），可以反映全身五臟六腑的健康狀況。按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。

  　五指　　　　 對應經絡　　　　　 對應器官

有福報才會開智慧
http://big5.xuefo.net/nr/article14/142844.html

讀不懂佛經、看不懂講解、明白不了法理, 去廣修福報，福報夠, 翻開再看, 就懂了。

聞即信受是由於福報充足 -- 你永遠無法讓一個人信受修學超越他福報範圍的東西，比如《如來莊嚴智慧光明入一切佛境界經》：“文殊師利。若有人以三千大千世界微塵數等眾生。令置辟支佛地。於此法門不生信心。若復有菩薩信此法門。此菩薩功德尚多於前。何況有人於此法門。若自書寫令他書寫。福多於彼無量無邊。”

人就是這樣，他越是不懂的人，越是敢發言、敢毀謗；越是懂了的人，行內的人呢，就不說話。如果說你資糧不具備或者不夠，即便一個善知識來到你面前，你會以為還不如你。為什麼會這樣呢？因為你的資糧不夠，你承受不了這個善知識。因為自己無明太重，也可以講福報不夠，遇到善知識而不承認他。如果說你資糧夠，承認他，也可以說你福報夠了。

有福報才會開智慧，否則，翻開佛經也看不懂。看懂了，你還是要多為人效勞，才有人緣，才有人恭敬，才有福報；要修福德，有了福德之基，善根才會開花結果。有福無慧，那是癡福，有慧無福，那是乾枯之慧，也是苦。

超度之真實義 (宣化上人）
http://big5.xuefo.net/nr/article14/135689.html

死亡是有情眾生要遭受的一種極大痛苦之一。因為每一個人在世間都要面對死亡的一天，但是死亡之後，我們應該要如何為這些亡者，做一些有意義的事情呢？如何為他們做一些為人兒女應該的本份，不但身體要忍受四大分離之苦，如果心中對世間的一切事物很執著不肯放下，心靈上的痛苦往往比身體所承受的痛苦還更加大，再加上中陰身的境界之中，有種種昏亂，恐怖的情境和景像出現，若非有相當禪定修持者，是否能夠在極大痛苦和業境逼迫之下，能以清明的智慧來觀照生死之虛妄之事呢？一個普通的人是很難做到的，就算你是有修學，有禪定的功夫，能夠看破人逝世時的那些假相的情景，你的執著可能會減輕，不會去在乎計較，人生臨終的一刻，即使是佛門中之修行，對於人臨終的那一刻，恐怕也不容易做得到，更何況是一般的人，幾乎大部分的人只有隨業流轉，再生為人之機會是微乎其微。

正所謂佛經云：“人道眾生死後，再生為人的機會只如爪上泥，墮入惡道者如大地土。”這是佛經上所說的，所以我們今生得到人身，下一世想要重得人身，就如爪上泥的機會那麼少，微乎其微，墮落惡道的機會多，為什麼會這麼說呢？如果我們每個人，不論你是修學哪一種法門，如果今生這三種事情，貪嗔癡這三毒沒辦法斷除清除，那麼我們墮落在三惡道的機會，就非常的高，更不用說上升到天上。所以說這個問題，我們身為佛教徒應該深入的去思考這個問題，我們要捫心自問，我們一生的努力用功，到底貪嗔癡這三件事情，能夠解決嗎？可不可以解決呢？如果萬一真的有一天，我們到臨終時，才來反省這個問題，那個時侯已經來不及了，正所謂後悔莫及。所以人生在這世間，就是這般無奈，所以佛經上說，墮落地獄的機會，墮落三惡道者，如大地的泥土那麼多。

所以我們要明白，不是說師父看不起你們的修行，今天在場的無論哪一個人，如果今生不能夠自己斷除貪嗔癡，其它的說了也是多餘的，所以說人逝世了之後，就要等別人幫他超度，因為自己沒能力，就要等待兒女幫他造福，如何來誦經修福做種種善事來回向給亡者，亡者的罪業就會減輕，就還有很大的希望。如果這些家屬對這些道理完全一概不知，不知道要如何為亡者做些該做的事情，這樣亡者在這段時間裡，就非常的危險，在這樣的情景之下，所以這種問題，是我們每個人都要知道。

我們繼續說，一個人臨終前，會有三種鬼來奪其魂魄。每個人臨終之前，大部分都會出現，這三種鬼來捉拿他，就是我們說的陰差。他會來，如果你真的有修行，能夠修到預知時至，身心自在，說走就走，那麼這三種鬼就拿你沒辦法，一般上若我們不能修到如此情景，那麼你就要面對這三種鬼，你認不認識他啊，如果你不認識，今天我介紹給你認識，要不然到時候他來了，你還不認識他是誰，有三種。第一個的名字是奪魂鬼，專奪我們的魂。第二個的名字是奪精鬼，專奪我們的精。第三個是縛魄鬼，來綁住我們的魂魄。總之就分了三種鬼。