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眼睛傳達的健康警示
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一、黑眼圈

一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞。

又：眼睛出現黑眼圈往往是腎炎表現。眼睛如果出現黑眼圈，這很可能是疾病的兆頭。按現代醫學來看，許多慢性病，假如影響微循環，則會出現不同程度的黑眼圈，此時會伴隨一些顯而易見的病象，那麼就不僅僅是腎虛的問題了，而是涉及心、肝、脾、肺。

任何器官有病，有時都會表現出黑眼圈，肝硬化、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭，以及血液病或內分泌紊亂性疾病，都會出現黑眼圈。

醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法。

二、紅血絲

血絲滿佈的“火眼金睛”，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。

又：眼睛充血昭示心血管疾病。眼睛充血很可能是你的心血管出現了問題。

三、脂肪顆粒

除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒。醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見。

四、眼皮浮腫

睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了。造成水分代謝失調的原因很多，若伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內。因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼。

又：眼腫暴露甲狀腺有問題。眼睛腫凸起來，很顯然是你的甲狀腺有問題。甲狀腺危害身體健康。

五、針眼

別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退。細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底“分手”。

六、眼白泛黃

可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁。

又：眼睛發黃可能患了肝病。眼睛發黃，證明出現黃疸。傳染性肝病、膽道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病是引起黃疸的原因。可能有肝病隱憂。

七、眼睛瞳孔不對稱

眼睛瞳孔不對稱，有時是先天的，但當其中一只瞳孔的體積出現變化，可能顯示瞳孔的神經有問題，或發生腦腫瘤。

八、眼白出現血片

眼白出現血片，顯示動脈硬化，特別是腦動脈硬化的警示牌。

九、眼白出現綠點

眼白出現綠點，大多是腸梗塞的早期信號。

十、眼白出現紅點

眼白出現紅點，是毛細血管末端擴張的結果。糖尿病患者通常會出現此類症狀。

十一、眼白出現三角

眼白出現三角、圓形，或半月形的藍色、灰色或黑色斑點，是腸蛔蟲病的常見症狀。

十二、眼白發藍

眼白發藍，醫學上名之為藍色鞏膜。這種徵象多是慢性缺鐵造成的。鐵是鞏膜表層膠原組織中，一種十分重要的物質，缺鐵後可使鞏膜變薄，掩蓋不了鞏膜下黑藍色的脈絡膜時，眼白就呈現出藍色來了。而慢性缺鐵又必然導致缺鐵性貧血。凡中、重度貧血患者，其眼白都呈藍白色。