卯時大腸經養生
卯時,0500---0700,大腸經

早晨0500---0700是排便時間,這是人體氣機的自然走法;肺與大腸相表裡,當排便不順、大便變細時或其他問題時,實際是「氣」出了問題。如便秘,真正的危險在於有可能造成心臟病,中醫問診非常強調問病患大小便的情形,實際是在問心肺功能。


大腸經起於食指的尖部,循行於大拇指及食指之間,並沿著前臂側部及上臂外側前緣,直走至肩峰(肩部上方),在此,經脈分為兩條支脈,其一進入體內及肺,經過橫膈膜,與大腸相接。另一支脈在體外經頸及面頰,進入下齒及牙床部位,並繞過上唇,交過另一端及鼻側。

大腸經的失調會引致與大腸功能有關的病症如腹痛、腹部脹氣、腸鳴、泄瀉、便秘、痢疾、痔瘡等。此外,由於大腸經經過口腔及鼻,因此牙痛、流清涕、流鼻血、口乾、喉痛,循經部位的疼痛或熱腫等病症都可能顯示了大腸經出現問題,其他如眼球泛黃,脖子肩部酸痛,皮膚過敏等症狀。

大腸上接小腸,下通肛門。它接納小腸輸送下來的食糜,吸收其中的水分和營養物質後,把糟粕形成糞便,最後從肛門排出體外。糟粕在大腸內的傳導,一方面與大腸本身的運作有關,另外也依賴胃的降濁、肺的肅降及腎的氣化功能;這些臟腑病變都可使之失常。大腸有病,表現有腹痛、腸鳴和腹瀉等。有時候,由於體內「熱」盛,大腸津液乾涸,就會出現便秘。

Curtis3884 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()