顏琁有

肥皂與沐浴乳比一比
http://www.businessweekly.com.tw/online/20140521/20140521_52.htm

洗澡常用的沐浴乳號稱「清潔用品」，有些更宣稱可以「保護皮膚」、「形成天然防護膜」，其實裡頭也含有十二烷基硫酸鈉等合成界面活性劑及其他化學物質。

不過，看起來「樸實安全」的「肥皂」，其實也不是「省油的燈」，肥皂在製造過程中會使用大量的油脂，因此有消耗能源的問題，也會增加水中的有機物、微生物的繁殖量，將環境條件變得魚貝類難以棲息。

肥皂雖然和合成界面活性劑不同，屬於天然的界面活性劑，對人體的安全性從很久以前就己經獲得證明了，但是，肥皂卻會傷害環境，而且現在的肥皂添加了許多香精和色素等化學物質，所以說它可以安心使用的話，那也不對。

尤其是使用量的問題，合成清潔劑只要少量就具有充分的洗淨力，但是，肥皂的洗淨力比合成清潔劑差，因此，如果不使用到某一個程度的量，污垢就不會掉落。換句話說，我們會因為洗淨效果較弱和誤以為無害的雙重因素下，不自覺地用掉大量的肥皂，而環境的負荷就變得更大。

體香劑封鎖你的毛孔

只要在腋下噴一下體香劑，肌膚就會變得很乾爽，腋下不再濕濕黏黏的，而且香香的，感覺好像很乾淨。皮膚之所以會變乾爽，是因為體香劑裡含有「金屬鋁」。用金屬鋁蓋住毛孔後，再用香料增添香氣，這就是市面上體香劑的真面目。

但是當經過一段較長的時間後，因為這些化學物質和汗臭混在一起，體香劑也會發出更難聞的惡臭，毛孔經常被阻塞著，久而久之也會產生毛囊炎。尤其腋下有大量的淋巴組織，化學物質或金屬離子透過皮膚吸收，會快速污染我們的血液。

只要用在皮膚上宣稱「清潔」、「殺菌」、「潤膚」、「芳香」等相關產品，其實對皮膚的負擔都很大，也是所謂的「經皮毒」，會加重肝腎的負擔。有使用習慣的人請務必要檢查成分，減少使用的次數，或改用毛巾擦拭的方法，來改善腋下氣味的困擾。

入浴劑、泡泡浴的恐怖浪漫

「泡澡」已成為現代人紓解疲勞和壓力的方法，甚至名列「養生保健」的行列。

但那些調製出夢幻泡泡的「入浴劑」、「泡澡精」，卻含有焦油色素等多量的有害化學物質。

泡泡浴含有和洗髮精相同的合成界面活性劑，而且成分中的許多化學元素會隨著泡澡的水溫升高而變得更加強烈或不穩定。所以泡在浴缸裡面，就如同肌膚不斷浸潤在有害化學物質裡，滲透到皮膚裡的各種「經皮毒」量應該相當的多。