南無阿彌陀佛聖號 六字二音
https://www.youtube.com/watch?v=6ODLKG7ZHi0
 

南無阿彌陀佛聖號 四字四音
https://www.youtube.com/watch?v=uW6JdI-FaLM
 

佛說阿彌陀經 淨宗學會唱誦
https://www.youtube.com/watch?v=m4WW3Kj5RtU
 

一位苦和尚的曠世傳奇 具行法師 三昧真火自化
https://www.youtube.com/watch?v=ihO2YLSrAZA

 

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在素食餐館常可以看到牆上貼一些醒世小品,宛如夏日清涼水,
茲摘錄兩則:「勸修行」、「莫生氣

勸修行:
明明白白一條路,千千萬萬不肯修;
急急忙忙苦苦求,寒寒暖暖度春秋;
朝朝暮暮營家計,昧昧昏昏白了頭;
是是非非何日了,煩煩惱惱幾時休;

莫生氣:

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為什麼高明的人都用表格管理?
http://www.books.com.tw/products/0010698720

上有老闆交付的成山任務做不完?
下有忙翻的部屬沒空指派任務?
自己天天加班工作還是永遠做不完?


其實你和部屬最容易遇到的現狀是「專心工作的時間只有60%」,剩下的40%浪費在你沒察覺到的工作環節上,因此天天加班工作還是永遠做不完!

主管不該跟部屬一起瞎忙,建立高績效團隊前你得做好「部屬的績效管理」,抓住關鍵的工作,消滅浪費時間的業務,找回工作核心,來試試跟著日本現場管理大師大西農夫明運用表格聰明做好管理!

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晚飯不吃的好處
http://www.cocomy.net/post/224678?r=zxj1234

愛吃晚飯,是我們人類發生疾病的一個原因,也是許多疾病久治不愈的一個原因。許多人認為,晚間餓了就要吃東西,其實不然,晚間餓了不吃東西,才是正常的。中醫和佛教都說:「過午不食」。所謂「午」,就是中午11點—13點,過了13點就不能再吃飯了。餓了怎麽辦?可以喝果汁、吃水果。中醫和佛教提倡不吃晚飯,不是為了節約糧食,而是為了養生。

不吃晚餐,減少脂肪堆積

由於人體的新陳代謝從淩晨4點開始加速,而在下午16點到達最高峰,因此人體必需得到營養的補充。這就是我們必需吃早飯和午飯的理由。但是從下午16點開始,到淩晨4點為止,人體的新陳代謝逐漸下降,因此我們晚上不能給新陳代謝加油。否則人體就會把它們變為廢物——脂肪,因為人體不會說:「別給我加油。」這就是我們不能吃晚飯的第一個理由。

不吃晚餐,心血管系統才順暢

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眼白顏色預示身體異常

一般正常人的眼白是潔白且沒有異色與斑點的,但是假若發現有這些狀況,我們便可以依據不同的眼白徵象來判斷出身體可能具有的某些疾病。

這邊簡單教大家眼白顏色出現異常時所代表的徵象,不論是應用在生活中,還是幫助身邊的親朋好友,都很方便喔!

◎眼白泛藍:

醫學上稱之為藍色鞏膜。這種徵象多是慢性缺鐵所造成的。鐵是鞏膜表層膠原組織中一種十分重要的物質,缺鐵後會使得鞏膜變薄,鞏膜掩蓋不了鞏膜下黑藍色的脈絡膜時,眼白就會呈現出藍色來了。而慢性缺鐵又必然導致缺鐵性貧血。凡中、重度貧血患者,其眼白都呈藍白色。

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30億年的佛牙舍利子
https://www.youtube.com/watch?v=s4pUe3Wr1Ug

釋迦牟尼佛,是古印度迦毗羅衛國(今尼泊爾境內)的太子。據佛經記載,佛陀在19歲時,有感於人世生、老、病、死等諸多苦惱,捨棄王族生活,出家修行。35歲在菩提樹下悟道,遂開啟佛教,弘法49年。80歲左右涅槃。

2500年前釋迦牟尼涅槃,弟子們在火化他的遺體時從灰燼中得到了一塊頭頂骨、兩塊肩胛骨、四顆牙齒、一節中指指骨舍利和84000顆珠狀真身舍利子。這些顆珠狀舍利子晶亮透明、五光十色、堅硬如鋼。

西元前三世紀,阿育王統一印度後,為弘揚佛法,將佛的舍利分成八萬四千份,分送世界各國建塔供奉,中國有十九處。


https://www.youtube.com/watch?v=lsmFp5XEqhU

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拍打身體20下,咳嗽第二天就好了
http://www.ispot.news/post220704/5489

日常生活中,導致咳嗽的原因有很多,比較常見的是感冒引起的。

一般來說,感冒引起的咳嗽一般是短期的。但是,有一些人在出現咳嗽後,就會咳嗽不止。

咳嗽的危害:損傷咽喉和肺部

長期咳嗽,不加以調理或者是治療,往往會損傷咽喉和肺部。咳嗽的危害也很多,最主要的是對肺的損傷,長期慢性咳嗽會使肺內壓增高。在有肺部疾病時,如慢性支氣管炎症、肺結核病人,劇烈咳嗽可使肺泡壁彈性減弱,最終導致肺泡破裂,形成肺大泡,形成惡性循環。

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為什麼成功者都是「清單控」
http://www.businessweekly.com.tw/KBlogArticle.aspx?ID=13399&pnumber=1

我的清單人生

嗨,我是寶拉.里佐,我有病。這種病的叫作「清單控」(glazomani)。glazomani這個字,按照Dictionary.com上的解釋,指的是對清單有著無比的熱情;Encyclo.co.uk上的定義則是「對建立清單有著異常的迷戀」。是的,我就是個清單控。

跟一般人比起來,我絕對感覺壓力比較小,而為此我真的得感謝長伴左右的清單。當然,要把清單上的項目一條一條劃掉,也是會焦慮的,但我另外有法寶跟手段可以處理這問題。身為一個每天被「時間限制」推著跑的紐約電視製作人,我真的得把得過的艾美獎與大大小小的成績,歸功於列清單的習慣。靠著清單,我完成了更多的工作,規畫了海外的婚禮,找到了落腳的公寓。

我的生活就是不斷在列清單。

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吃這些菜,清洗體內五臟六腑
http://www.ispot.news/post194317/4469

清洗腎臟的秘方:

只用香菜,可以在家裡面嘗試。不用花多少錢就可以清洗您的腎臟。經過多年來,我們的腎臟過濾血液`排除鹽`毒素及所有不需要的物質進入我們的身體。隨著時日,鹽毒積累,這需要進行清潔處理我們可以怎麼做呢?

非常容易,首先,將一把香菜洗乾淨,切小段,用清水煮沸10分鐘,冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子里,存放到冰箱。每天喝一杯,將你腎臟所有積累的鹽和其他毒素經排尿排出,並會發現從來沒試過有這麼大區別。

香菜已經被證實為最好及天然的清潔腎臟治療用料。那麼,其他器官的「免死金牌」是什麼呢?

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兩代草藥醫生的康復經驗 (雷久南)
http://www.lapislazuli.org/tw/index.php?p=20160802.html

有位女士長年聽自然療法醫生柯醫生(Dr. John Christopher)講課,她的先生多年患有嚴重的胃潰瘍。先生的醫生建議將他的胃割掉一部分,但他很害怕手術,因此一直沒有做手術。他也不接受太太的建議用自然療法如紅辣椒粉。每次他在街上看到柯醫生,他會隔著街喊:「你今天用紅辣椒粉殺死誰?」柯醫生也盡量迴避他,有天他直朝著柯醫生走來,他的態度完全變了,很歉疚的告訴醫生他的故事。有天下班回來太太不在家,他胃痛的實在受不了,決定不要活了。他去藥櫃找藥自殺,但太太將所有西藥都扔掉了,只有幾瓶草藥和一大瓶紅辣椒粉,他想如果吃一大湯匙應該可以結束他的生命。他用熱水喝下一大湯匙的紅椒粉,然後躺到床上用枕頭蓋著他的頭,以免他死亡的呻吟聲會驚動鄰居。第二天早上他被太太搖醒,這是多年來他第一次能一覺睡到天亮,胃完全沒有疼痛。平常他的胃痛會讓他每半個小時醒來一次吃胃藥。他繼續一天三次服用紅椒粉,再沒有潰瘍的干擾。

柯醫生建議從一天三次每次八分之一茶匙(約0.625公克)紅椒粉 (cayenne pepper) 開始,慢慢增加到一天三次每次一茶匙。大自然中有很多治病的藥,用對了可以救命,去除痛苦。

柯醫生已過世,他有位得意學生 Dr. Richard Schulze,年紀也不小了。他有很多用草藥和自然療法挽救很多「幾乎走投無路」的病例,有些病人應該早就死了,結果都活過來了,而且是在很短的時間內康復,特別是末期癌症病患。他要求病人要投入百分之百的精力康復,要一天「十八小時」的精力自我調理,只有這種毅力才能從「走投無路」中走出來。之後他精力轉移到教育,讓每個人自立,為自己的健康努力。

多年前當他不行醫後,將他的經驗在五個小時訪談中公開出來,他認為現在許多柯醫生的草藥配方已沒有以前的效果,因為在美國賣的許多草藥是來自其他國家,不是野生或有機的,草藥要有藥效必須是野生或自然農耕方法生產出來的。另一個原因藥效很差是因為現代美國人吃的食物是加工的,不是自然的完整食物,而且一般人整天坐著沒有運動。

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