顏琁有

巧吃大棗治百病(一)
http://tw.myblog.yahoo.com/chenron2000/article?mid=5661

一、五穀加大棗，勝過靈芝草。

看到這個題目，也許會有朋友說：“吃大棗能治百病，不可能吧？現在醫學這麼發達，許多病都治不好，吃幾個大棗就能治病？”

您可別小看了這普通的 大棗，治病效果可不一般，不知您是否看過中醫，十之八九醫生都會告訴您在中藥裡再加上幾個大棗，這就是“藥引”，如果沒有藥引，中藥的效果就很難保證了。中醫很早就用大棗治病，我國最早的藥學典籍《神農本草經》，將大棗列為“上品”，從醫聖張仲景、藥王孫思邈，到現在的國醫大師，治病都離不開大棗。現代藥理研究證實，大棗含有豐富的維生素和各種營養物質，被譽為天然維生素丸，民間也有“天天吃大棗，一生不顯老”和“五穀加大棗，勝過靈芝草”的諺語。怎麼樣？大棗的功效厲害吧？那麼，大棗都有哪些功效？能治什麼樣的病呢？

1、補氣養血。

為何總是小病不斷？

在一般人的心目中，精進修行、佛光普照的高僧大德，定會菩薩保佑、百病不生。然而，我在給寺廟的一位高僧診病之後，卻有了讓我非常震撼的新思考。

這位年過花甲的老人，是一位寺廟的主持。他看上去臉色晦暗、滿面憔悴，而且這種晦暗似乎是很多很多年的積澱，而不是突發的疾病所致。雖然他只有六十出頭，但看上去卻像七十歲以上，特別顯老。

我仔細為他摸脈、看舌和問診後，發現他的脈跳動很緩慢、沉澀，說明他的健康狀況不是很好，先天不足之像頗為明顯，應該是疾病不斷。最後，我綜合分析了他身上的很多症狀後，認為他的病根兒很可能是寒濕、血瘀，於是我問老人家：是不是有疼痛的症狀？而且是冷痛、刺痛，痛起來晚上很明顯會加劇……

老人連連點了點頭，我繼續詢問老人家的其他情況，原來，老人先天體質非常不好，小時候頻發大病，幾度從死亡線上搶回性命。很多名醫給他看過病，都說他體質太差難活過青年，甚至還有人說他必少年夭折。後來，他跟隨一位雲遊的和尚學習打坐、易筋經，變成了「大病不多，小病不斷」，直到年過六十，居然把多位名醫的「斷言」給推翻了。

眼睛傳達的健康警示
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!0sNfGF6TQkVQ1Dwzvk.rM2zJ/article?mid=11164&prev=11202&next=11099&l=f&fid=9

一、黑眼圈

一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞。

又：眼睛出現黑眼圈往往是腎炎表現。眼睛如果出現黑眼圈，這很可能是疾病的兆頭。按現代醫學來看，許多慢性病，假如影響微循環，則會出現不同程度的黑眼圈，此時會伴隨一些顯而易見的病象，那麼就不僅僅是腎虛的問題了，而是涉及心、肝、脾、肺。

任何器官有病，有時都會表現出黑眼圈，肝硬化、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭，以及血液病或內分泌紊亂性疾病，都會出現黑眼圈。

「飲苦食毒」的末法時代
http://big5.xuefo.net/nr/article11/106463.html

淨空法師法語：
怪不得佛三千年前形容末法時代眾生飲苦食毒！

這世界亂了，飲苦食毒，我們可以擺脫，我們吃簡單的食物，粗茶淡飯，這裡面沒有毒、沒有苦。哪些東西有毒、有苦？最毒的就是肉食。我們明白飼養牛、羊、豬、雞、鴨，用什麼做飼料？全是化學的。我生長在農村，知道養一隻豬，一年才會長大，才殺了供給大眾；一隻雞至少也是半年以上才長大。而現在養一隻豬，從豬仔到長到，不超過兩個月，牠吃的都是毒。

我前年在山東參觀一個養鴨場，裡面的工作人員給我介紹，捉了一隻小鴨擺在我手上，和我的手掌一樣大。他問我：「法師，您看這只小鴨出生幾天了？」我看至少一個星期到十天，才能長這麼大。他說：「昨天出生的。」我聽了嚇一跳。所以，鴨蛋不能吃，鴨子是用化學飼料餵的，一天就長這麼大，兩個星期就長成大鴨子，賣給北京烤鴨店。這能吃嗎？吃了怎麼會不生病？所以一些奇奇怪怪的病都生起來了。

牛奶內的主要致癌物質
http://big5.xuefo.net/nr/article11/107841.html

美國國家癌症研究所最近的研究發現雌性激素、雄性激素和胰島素的生長因數就是牛奶內的主要致癌物質。加拿大的腫瘤專家建議：除了那些發展中國家的兒童和營養不良的成人，一般人並不需要喝太多牛奶。

我想測試一下人們對牛奶的認識，遂問：“你知道乳牛為什麼會一直產奶？”她的回答很典型：“不常產奶能叫乳牛嗎？”我問：“請問你是否常產奶呢？”“怎麼可能？”我笑了，說：“人是只有懷了小孩才會產奶的。但牛跟人一樣都是哺乳動物。哺乳的意思就是為了哺育下一代才有乳汁。所以乳牛一直產奶只有一個原因……”

“不停地懷孕生小牛？”她吐吐舌頭，說：“怎麼可能呢？”我說：“確實是這樣的。但並不是所有乳牛在任何時候都能懷上孕。現代農場的解決方法是給乳牛打高劑量的荷爾蒙，讓其不自然泌乳——那段新聞所說的“各種激素”就是這樣來的!

現代乳牛從兩歲開始就有九個月的時間用於懷孕。小牛出生後就會被關進小木箱並餵以毫無營養的飼料，不能動彈，以保證人們餐桌上小牛肉的精瘦嫩滑。而牛媽媽就被千方百計擠出一頭小牛所需的十倍以上的奶量。所以超過三分之一的乳牛都患有乳腺炎。

這樣喝水，可以治病
http://big5.xuefo.net/nr/article7/72444.html

●色斑　要這樣喝喲 → 清晨一杯涼白開水

很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處，有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什麼水最好呢?人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排洩，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!如果是糖水或放入營養物質的水，這就需要時間在體內轉化，不能起到迅速沖刷我們的機體的作用。所以，清晨一杯清澈的白開水是排毒妙方。

●感冒　要這樣喝喲 → 要喝比平時更多的水

每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：“多喝水呀!”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發燒的時候，人體出於自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現，這時就需要補充大量的水分，身體也會有叫渴的表現。多多喝水不僅促使汗出和排尿，而且有利於體溫的調節，促使體內細菌病毒迅速排洩掉。

愛吃晚飯和宵夜，易肥胖生病
http://big5.xuefo.net/nr/article3/26643.html

話說愛吃晚飯，是我們人類發生疾病的一個原因；也是許多疾病久治不癒的一個原因。許多人認為，晚間餓了就要吃東西；其實不然；晚間餓了不吃東西，才是正常的。1418年，明朝永樂皇帝朱棣的寵臣——翰林學士胡廣死了，享年只有37歲。胡廣是個文人，其特點是守口如瓶。朱棣與他商量事，他是絕對不會洩露的；因此朱棣很喜歡他。但是朱棣也很討厭他，因為胡廣愛吃晚飯。在古代，一個人如果吃晚飯，就會被認為是放蕩。但是胡廣說自己長期有病，身體十分虛弱；一頓飯吃不多，因此必需多吃幾次飯。朱棣也就原諒他了。

中醫和佛教都說：“過午不食”。所謂“午”，就是中午11點—13點，過了13點就不能再吃飯了。餓了怎麼辦？可以喝果汁、吃水果。

中醫和佛教提倡不吃晚飯，不是為了節約糧食；而是為了養生。此外，中國人人吃飯還有許多規矩，比如：吃東西要把嘴唇閉上，不能巴擊嘴。又如：夾菜不能過界，只能在菜盤靠自己的一邊夾菜。再如：吃飯的時候不能說話。

但是最大的規矩是不准吃晚飯。如果你吃晚飯，那麼就要被視為不規矩。那麼官府就不允許你參加科舉考試，可能你連個媳婦也找不到，而且你做買賣也很麻煩。

飲用水加檸檬、輕鬆預防結石症
文／台東基督教醫院  吳方芳
http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=18069

結石是台灣最常見的泌尿系統疾病，好發於三十至五十歲之間，男女比例大約三比一。飲水中的PPM越高，含鈣量也越多，結石機率就越大。最簡單的預防結石飲水配方，就是1500C.C.飲用水加上一顆檸檬榨汁。

台東基督教醫院泌尿科醫師林芳樹表示，所謂的結石症，指的是因人體腎臟、輸尿管、膀胱和尿道的結石所衍生之病症。結石患者的典型症狀如下：

1、疼痛：
間歇性或慢性腰部疼痛、悶痛或突發性腰、下腹部絞痛，疼痛時合併噁心、嘔吐、坐立難安等症狀。對患者而言，結石之痛是一種沒完沒了、難以承擔之痛，由於尿路結石再發率極高，一旦長過尿石，終身都可能再犯。

生氣對身體的危害(吳清忠)
人體使用手冊(第二篇第二章)／吳清忠著
http://su5118.myweb.hinet.net/Handbook.htm

生氣是慢性病最主要的根源之一

不知道從什麼時候開始，中國人把發怒說成“生氣”，從小到大一直用這個名詞。學了中醫之後才曉得原來人一發怒，真的會在體內產生“氣”，嚴格說來“生氣”根本就是一個中醫的名詞。

不單是人會生氣，多數的動物都會生氣，動物生氣之後接下去就是打鬥，因此，生氣是打鬥之前身體的準備動作。身體透過生氣調整內分泌，使身體達到打鬥時的最佳狀態。

求子之道(印光大師)
http://book.bfnn.org/books2/1660.htm

【求子之道】

求子之道，人多背馳，汝欲得身體龐厚，性情賢善，福、慧、壽、三通皆具足之子，須依我說，方可遂心。世人無子，多娶妾媵，常服壯陽之藥，常行房事，此乃速死之道，非求子之方也，幸而得子，亦如此秕稻種之，或不出、或出、亦難成熟。

第一、要斷房事，或半年，至少或百日，愈久愈好，當與婦說明，彼此均存此念，另屋居住，若無多屋，決須另床，平時絕不以妻作妻想，當作姊妹想，不敢起一念之邪念，待身養足後，待婦月經淨後，須天氣清明，日期吉祥，夜一行之，必得受孕，從此永斷房事，直到生子過百日後，或可再行。

婦受孕後，行一次房，胞厚一次，胎毒重一次，且或因子宮常開，致易墮胎，此種忌諱，人多不知，縱有知者，亦不肯依，故致或不生，或不成，或孱弱短命，不知自己不善用心，反說命不好，反將行房當常事，日日行之，不死就算大幸，

治所有病的根本就是節制房事(印光大師)
http://big5.xuefo.net/nr/article11/106065.html

按：印光大師是大勢至菩薩的化身，是我們淨土宗的第十三代祖師。

[譯文]

你行醫，切不可學現在那些只知道頭痛醫頭、腳痛醫腳的庸醫。無論男女治病，都要讓病人斷除房事。直至基本復原後，還要養一個月左右，才可以有夫妻房事。否則縱然能夠不死，也會成為殘廢無用之人。除了閨女寡婦不能說，其餘的人都應該說，切勿以為不好說出口就不說。

求子的人，必須教他斷絕房事半年，來培養先天的精氣，使之充足。等到婦人月經乾淨後，選擇一個天氣明朗、吉祥的日子，行一次夫妻房事，就可以受孕。此後直至臨產，都要戒除房事，這樣所出生的孩子必定體格強健，心智聰明，性情賢善。還要教夫婦常常念觀音菩薩聖號，必定可以得到有福德有智慧、華國宜家的好兒女。

勸病苦念佛號及觀音聖號(印光大師)
http://big5.xuefo.net/nr/article9/85779.html

按：印光大師是大勢至菩薩的化身，是我們淨土宗的第十三代祖師。

●凡極難醫之病，均以念觀音為治。果虔誠，必有奇效。（文鈔三編•復卓智立居士書七）

●觀音大士，唯以尋聲救苦為事。從古至今，其蒙感應而離苦惱者，何止百千萬億也。而載籍所傳，乃億萬中略見一二而已。（增廣文鈔•致谛閒法師問疾書）

●病苦至劇，不能忍受者，當於朝暮念佛回向外，專心致志，念南無觀世音菩薩。觀音現身塵剎，尋聲救苦。人當危急之際，若能持誦禮拜，無不隨感而應，即垂慈佑，令脫苦惱而獲安樂也。（文鈔正編卷一•復鄧伯誠居士書一）

生氣後一定不可餵嬰兒奶(印光法師)
http://big5.xuefo.net/nr/article10/98927.html

摘自《文鈔》之《上海護國息災法會法語》印光大師 著述

[譯文]

十多年前，我看到一本書上說，一個西方女人，脾氣相當大，哺乳期時，生氣後餵孩子，小孩吃了奶後就死了，不知道是什麼原因。後來又生了一個小孩，又生氣後用奶餵孩子，孩子又死了。因此將奶讓醫生化驗，原來奶裡有毒，才知道兩個孩子都是吃了有毒的奶而死的。

近日有一個老太婆來皈依，我讓她吃素，因為肉裡都有毒素，並且引用西方婦人毒奶藥死孩子為證據。她方才醒悟到，她的兩個孩子，也是這樣死的，因為他的丈夫蠻橫，一不順意，就痛打她，孩子看到就哭，因為生氣，餵孩子奶，於是孩子死了，也想不到是毒奶藥死的。她的媳婦也因此餵死過一個孩子。可知世間被毒奶藥死的孩子，不知有多少。因為那個西方婦人最初的發現，至此又經這個老太婆的證明，此事才真相大白。

十年沉疾出火宅(異位性皮膚炎)
姜淑惠醫師
引用自http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/199611/19961106.html

宜君小友與我結識約莫半載，她今年十歲，甫上小學三年級，猶記半年前，我們第一次見面的情景。一位心急如焚的中年男子，攜帶著一個樣似「被火燙傷」的孩子請求幫忙診治，孩子全身上下幾無一處完整的皮膚，千瘡百孔，新傷舊痕。雙眼周圍，仍留有搔抓破皮的鮮紅血跡，月型的面頰，肥胖的身軀，微凸的小腹，不停地用她的小手搔抓癢處，父親在旁一直反覆叮嚀道：「小力點，會出血的，忍一忍，等一下買××給妳……。」

十歲的孩童，雖擁有十二、三歲的體態，卻渾然失去童稚的快樂、活力與笑容，取而代之的乃是靜默、內向、落寞、退縮及憂愁。孩子無助地坐在診療椅上，這種逛醫院、看醫師、吃藥、打針、塗敷身體，猶如一陳不變的模式，十年如一日，因為她是台灣各大醫院小兒科與皮膚科的常客。這種打從她出生後四個月左右，迄今已有十年的歲月，由襁褓到自行就醫，從見醫師就哭就鬧，到如今見如不見、老練安定。

她是非常典型的幼年型「異位性皮膚炎」的病例，尤其病史已長達十年，外表皮膚組織有嚴重潰爛，內在器官亦受到藥物副作用的摧折。目前醫界對此病亦備感棘手，不論正規或偏方，幾乎都是無技可施，聽天由命，或痼疾難痊，終此一生吧！

台灣腎病應關懷(姜淑惠醫師)
一九九七年元月十五日誌
參考自http://www.lapislazuli.org/tw/index.php?p=19970204.html

自從台灣推展全民健保以來，其中，長期透析（俗名「洗腎」）之尿毒症即被標列為重大傷病，可以全額補助。

回顧這二年來，台灣各地增設甚多洗腎中心，這件事除了象徵台灣腎臟醫療之進步、社會福利之普及，亦突顯出台灣腎臟病患及腎衰竭盛行率之增長。驟然大量竄升的腎臟病，委實值得醫界、社會民眾與政府衛生機構共同深思並加以關懷。

[整體防治真法藥]

檸檬汁排結石的心得(關倍芬)
一九九八年六月八日於上海閘北區靈石路
參考自 http://www.lapislazuli.org/tw/index.php?p=19990514.html

首先要拜謝雷久南博士創立《琉璃光養生世界》，讓我們眾生在身心靈健康路上點燃了明燈；同時感謝各位居士慈悲，把《琉璃光養生世界》季刊傳給我們分享，下面是檸檬汁治療結石的事例。

一九九八年三月初，我大姐（五十八歲）住進虹口區第四人民醫院，檢查報告發現腎兩側都有五毫米大的結石，膽道也有十七毫米大的結石，大姐的結石作痛，痛得淚水直流，下午三時，接到大姐電話，趕到醫院了解情況之後，馬上到市場買了檸檬、蜂蜜及加工用具等，次日一早就囑咐大姐喝檸檬汁，一天用量六只檸檬，另在家配製菜蔬飲食：蔬菜生拌馬蘭頭、海帶、黃豆芽……等，主食為肚皮麵包，每日吃七分飽，並補充紅蘿蔔汁一杯，水果一只，另加甘蔗一根、補腎湯一瓶。我在醫院看護她的同時，每日幫她用乾毛巾擦背，擦到肌膚發紅為止。

當時大姐住院，醫生準備做手術治療，開刀取出結石，但三日後，病人小便時很痛……，有些忍不住的痛感，我了解這是結石從尿道排出的現象，再給大姐飲用蘋果汁三天，至此住院已六天，醫生要再為病人拍片，以便進行手術時，負片上的腎結石已沒有了，醫生不明其故，還以為是進院時拍片檢查有誤。

腎臟的保養(雷久南)
參考自http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/199505/19950503.html

腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒和維持體內液體平衡的重要器官。全身的血液每小時經過腎臟二十次（血液裡新陳代謝的廢物變成尿排出體外）。腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感，甚至神經錯亂。

腎臟靠兩百萬個小過濾器(Nephrons)清除血液的污染。任何進入身體的物質、飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，如果污染物質太多，造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重情況要靠人工腎清除血液污染，不然會有生命危險。

「預防勝於治療」。注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下：

(1) 食用過多的動物性食物，如肉類、雞鴨蛋等

五個月治好癌症(許緯濠)
參考自http://www.igotmail.com.tw/home/30492

前言

這是一個真實的故事，就發生在我的家庭、我爸爸的身上。當醫生告知父親罹患癌症時，全家瞬間進入愁雲慘霧之中。

從發現到痊癒，一年半的時間裡，我們全家，包括父親自己，如何從失望傷痛中勇敢地面對事實，如何藉由罹癌去了解到健康與疾病的因果關係，如何憑藉宗教的力量，從心靈上和身體上得到實質的幫助，最後了解到生命的意義和內涵在哪裡。

經過一年多的努力，我們成功了，父親完全康復了，過程中沒有受到一刀一針的痛苦。今天，我很誠摯地將這一個抗癌成功的經驗，分享給需要幫助的人，希望對同樣遭受到癌症折磨的患者，能夠脫離痛苦，得到正確的幫助。

念佛治癒癌症與心臟病
李木源居士主講/新加坡佛教居士林/1998年8月23、24日
節錄自http://book.bfnn.org/books/0536.htm

李木源居士：醫生告知得癌症，只剩數個月生命，李居士於是到念佛道場做義工，並一心念佛，多年後竟仍無事（肺部疤痕還在），病已好了，號稱新加坡的奇蹟。

身為居士林的司理和淨宗學會會長，我經常鼓勵同修們要講經說法，尤其對國內的法師們來新加坡培訓，我經常要求他們說，「回去你們要弘法，要講，要爭取時間，無論在什麼地點都可以。」導師讓我上來講，如果我再拒絕下去就錯了。可是講什麼呢？我本身完全沒有學問，也沒有經過訓練。總務李文發居士，他說跟很多同修研究過，要我講學佛弘法的心得與對未來佛教的展望，因為很多人對我不瞭解，結果他們列出了十七條題綱給我。這十七條題綱我看了很頭痛，因為裏面有些問題相當敏感，如果解答得不好就很糟糕。

以下我就簡單報告我的一些學佛的過程，以及我對佛法，個人的看法，及怎樣護法，純以個人身份，我不代表淨宗學會和居士林的看法。講得不圓滿的地方希望大家多多原諒。

念佛治癒紅斑性狼瘡(淨空法師)
淨空老法師 開示
節錄自http://tw.myblog.yahoo.com/jw!BX7Lz76BHRbVdjNBaUf.UeU5.QTL/article?mid=997

若人但念彌陀佛，是名無上深妙禪

弘一大師 ：
阿彌陀佛，無上醫王，捨此不求，是謂癡狂！一句彌陀，阿伽陀藥，捨此不服，是謂大錯。

◎〈節錄自2010/3/13 對澳洲雪梨淨宗學會開示〉