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腫瘤、糖尿病...80%是因為氣鬱!
早安健康/羅大倫(北京中醫藥大學中醫診斷學博士)


現代人最大的毛病就是生氣

什麼是氣鬱?就是我們常說的肝氣不舒,這是現代人最大的問題。我在很多場合都講過,其實現在,嚴格來說身體上的疾病不多,基本上都是心靈的疾病,而心靈的疾病會引起身體的疾病。除了風、寒、暑、溼、燥、火這六種外邪,或者跌打損傷(意外事故導致)等引起的疾病,一般的內傷大多數都跟情緒失常密切相關。中醫認為,人體是一個系統,一個狀態會牽連另一個,慢慢地全都牽連上,所以最後形成複合的體質,幾種體質的特點共同存在。

活在當下,我們的壓力和焦慮是前所未有的,大家每天腦袋裡想的事特別多:人家的孩子出國留學了,我的孩子怎麼就考不上大學呢;誰的老公最近又升官了;誰家新買了一輛進口車……總之,各種比較,各種焦慮。

平常, 我覺得自己夠想得開了, 但是有時候也想不開。我有一個朋友,若干年前以每棟七百五十萬的價格買了兩棟別墅,分期付款,頭期款只付了不到一半的錢。結果房價漲啊漲啊,現在一棟別墅已漲到五千多萬了。有一陣子,我心裡就很不平衡,我說我辛苦工作二十年也賺不到五千萬,人家住著一棟價值五千多萬的別墅,還輕輕鬆鬆到手五千多萬現金。

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念南無阿彌陀佛是萬法之王(宣化上人)
http://big5.xuefo.net/nr/article5/45588.html
摘自《大方廣佛華嚴經淺釋》

這「阿彌陀佛」雖然只是四個字,可是所有的佛法都在「阿彌陀佛」這四個字裡邊包括著。

釋迦牟尼佛說每一部經典都有人請法,譬如《金剛經》是須菩提尊者請法,《法華經》是捨利弗尊者請法。唯獨這部《彌陀經》是無問而自說,沒有人請法。為什麽沒有人請法呢?就因為沒有人明白這種法。這個淨土法門,在表面上看來好像很簡單,實際上「阿彌陀佛」這四個字就包括三藏十二部一切的經典。幾十年前,我因為念佛而有所感觸,曾經作了這麽一首偈頌:

    阿彌陀佛萬法王,五時八教盡含藏;
    行人但能專持誦,必至寂光不動場。

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